Szikla boulderezés felkészítő tanfolyam

🧗‍♂️ SZIKLA FELKÉSZÍTŐ WORKSHOP
4 alkalmas boulder tanfolyam Gáspár Lacival

Az idei tematikus workshopok sikerén felbuzdulva újra indul a szikla felkészítő kurzus! Ha már magabiztosan mászol legalább zöld bouldereket, és elkezdett vonzani a szabadtéri boulderezés világa, akkor ez a workshop neked szól.

Ez a 4 szombati alkalom segít abban, hogy megszerezd azt az alap tudást és magabiztosságot, amivel már bátrabban vághatsz bele az első outdoor mászásokba – akár egy többnapos trip keretében is. 🌄

👥 Kinek ajánljuk?
Neked, ha:
• már teremben a zöld utakon stabilan mozogsz
• érdekel a sziklamászás
• szeretnél biztonságosan és tudatosan elkezdeni outdoor boulderezni
• jól jönne egy átfogó elméleti + gyakorlati alap

📚 A workshop során szó lesz:

• alap kőzetismeretről
• mászó etikáról
• biztonságról
• trip tervezésről és felkészülésről
• tipikus hibákról és buktatókról
• projektelésről
• bemelegítésről

🧗‍♀️ Gyakorlatban:

• sziklán elengedhetetlen technikák
• jellegzetes mozdulatok és boulder típusok
• spraywall mászások
• sziklaboulder jellegű feladatok
• ülőstartok
• kimászás / mantle

📅 Időpontok (szombatonként):
Április 11.
Április 18.
Április 25.
Május 2.

⏰ 10:00–13:00

💰 Részvételi díj:
40.000 Ft / 4 alkalom

A tanfolyam díja nem tartalmazza a terem belépőt.
Belépőt a recepción tudtok váltani, vagy aktív bérlettel is részt vehettek.

📲 Jelentkezés:
Gáspár Lacinál:
📞 06 20 352 8482
📧 gsprlaci@gmail.com
💬 Messengeren

🌍 Ha már kacérkodtál a gondolattal, hogy kipróbáld a sziklán mászást, itt az idő belevágni! A workshop után akár egy 3–4 napos szlovén boulder tripre is felkészülten indulhatsz.

Találkozunk a falon – és utána a sziklán is! 💪